ОРВИ, ОРЗ и антибиотики у детей

В популярных статьях Вы наверняка неоднократно читали, что при ОРВИ (острых респираторных вирусных заболеваниях) принимать антибиотики бесполезно. Антибиотики
убивают бактерии, и не действуют на вирусы.

Тем не менее, если у Вас ребенок температурит более трех дней, начал кашлять или у него заболело ухо - педиатр назначит антибиотик, даже если нет еще никаких данных за то, что присоединилась бактериальная инфекция. Хотя бронхиты и отиты у детей часто вирусной природы.

Ну а уж если у ребенка воспалено горло и появился налет на гландах - т.е. возникла ангина - то антибиотики обеспечены ( про ангину - острую и хроническую - я напишу отдельно).

Врачи назначают такие мощные лекарства на случай, "чтобы чего не случилось". Ведь бОльшая часть детей перенесет прием антибиотиков без явных тяжелых последствий. А вот если педиатр пропустит осложнение болезни, то его по головке не погладят.

Но родители должны помнить, что прием антибиотиков вовсе не безобиден:

- назначаются антибиотики широкого спектра действия, т.е они угнетают и полезную микрофлору - а это ведет к дисбактериозу (диспепсия, нарушения стула будут симптомами) и ослаблению иммунной системы

- угнетается собственный иммунитет, особенно при частых повторных курсах антибиотиков, т.к. прерывается нормальный цикл выработки антител и идет привыкание бактерий к антибиотикам

- антибиотики могут быть токсичны для печени и почек,для клеток крови, вызывать тяжелые аллергические реакции

После приема антибиотиков организм будет ослаблен, более склонен к новым инфекционным заболеваниям, потребуются дополнительные усилия по восстановлению микрофлоры. А также дольше будет идти восстановление после болезни общего самочувствия.

Все это относится и к взрослым, но у детей риски еще выше - в период активного роста многие антибиотики опасны, микрофлора только формируется, а чувствительность к чужеродным веществам выше. Поэтому существуют большие ограничения при подборе антибиотика для малыша.

Врач не может наблюдать за Вашим ребенком ежечасно, поэтому ему проще перестраховаться.

Родители же могут отслеживать признаки ухудшения и в случае опасности уже действовать оперативно совместно с врачами, а не травить ребенка без настоящего повода медикаментами.

Вот симптомы, которые говорят об опасности:

* Высокая температура более 5 суток
* Явно тяжелое самочувствие ребенка - апатия, сильно выраженная слабость, бледность
* Одышка, булькающий кашель, приступы кашля с посинением кожных покровов, позывами на рвоту
* Судороги
* Запрокидывание головы, надрывный плач

Думаю, Вы в состоянии отличить состояние обычной простуды от более опасных осложнений.

Если же ребенок в целом чувствует себя удовлетворительно (он может при этом капризничать, жаловаться, быть вялым, отказываться от еды), то:

1. Ждите и наблюдайте. Чаще всего иммунная система ребенка самостоятельно справится с инфекцией.

2. Предлагайте легкую пищу, фрукты. Но если ребенок почти не ест день-другой - ничего страшного.

3. Предлагайте пить,наблюдайте, что он лучше принимает -теплое или холодное, может, морс из брусники, компот из сухофруктов или молоко с медом.

4. Чтобы помочь ребенку справиться с болезнью, давайте водный раствор прополиса (чайную ложку 1-3 раза в день), заварите шиповник, приготовьте кедровое молочко.

5. Попробуйте ароматерапию - идеально подойдет масло лаванды - оно успокаивает, обладает противовирусным и антибактериальным эффектом.

Не злоупотребляйте и другими медикаментами, а не только антибиотиками.

Жаропонижающие, искусственно снижая температуру, нарушают этим цикл выработки антител и затягивают выздоровление; к тому же у них достаточно много побочных  эффектов.

Сосудосуживающие капли в нос нарушают нормальную микроциркуляцию и ослабляют естественные защитные свойства слизистой оболочки носа. Если ребенку совсем трудно дышать, это мешает ему спать или сосать грудь - попробуйте промывать нос слабым соляным раствором или использовать капли морской воды (типа "Аква-марис").

Анаферон и другие стимуляторы интерферонов - нет убедительных доказательств их противовирусного эффекта, а побочные эффекты никто не отменял.

Никогда не используйте антибиотики без назначения врача. А если он их назначил - пусть объяснит Вам, зачем,а Вы уже взвесите все "за"и "против".

Каждый ребенок проходит через вирусные респираторные инфекции. Не мешайте ему делать это оптимальным способом и сформировать здоровый иммунитет.

Беременность не болезнь?

Мы - высокоразвитые люди. Дети для многих из нас - выстраданные, просчитанные, долго ожидаемые цветы жизни. И беременность - состояние священное. В нас живет смесь ожидания чуда, тайны, страхов, предрассудков и родительских программ по поводу родов. И у меня складывается впечатление, что страхи и предрассудки часто преобладают над здравым смыслом.

Система здравоохранения готова контролировать весь процесс зарождения жизни, начиная с зачатия (диктуя Вам, когда заниматься сексом и заставляя мерить ректальную температуру с целью определения овуляции).

О, беременная женщина - это очень удобный материал для обработки! Она внушаема, боязлива, напряжена настолько, что зачастую она с радостью перекладывает ответственность за свое состояние на врача.

И тут - та-дам! беременная женщина становится пациенткой, а ее состояние потенциальным патологическим отклонением. С первых месяцев беременности ей для "профилактики" назначают как минимум витамины, а очень часто и гормоны. Ее заставляют сдавать анализы и проходить "узких" специалистов - в независимости от того, как она себя чувствует.

Веками считалось, что душевное равновесие и радостное ожидание - залог успешных родов. Но любой поход в поликлинику - это стресс сам по себе. Если женщина сдает анализы, то невольно начинает думать, все ли там в порядке. И ждать результатов. С некоторым напряжением обычно.

С увеличением срока беременности учащается предписанная частота визитов к врачу. С Вами строго разговаривают, если Вы пропустили очередное УЗИ. Вас пугают обсервационным отделением роддома, если Вы посмели не сдать какие-то анализы. Вам внушают, что Вы - больны.

Однако беременность - не болезнь. Женщина способна выносить и родить и 10, и 15 детей. Ее тело полностью сформировано для этого к 16-18 годам, и способна к деторождению как минимум до 45-50 лет. Но нас пугают статистикой, экологией, неправильным образом жизни, инфекциями и наследственностью.

Послушайте, я отнюдь не призываю вас пустить все на самотек, положиться  на "природу" и игнорировать тревожные звонки своего тела.

Очень важно понимать, что происходит с Вашим телом - и на уровне теоретических познаний в области физиологии, о том, как протекает беременность. Еще важнее прислушиваться к себе, чувствовать свое тело, наблюдать изменения в самочувствии. Слышать себя, когда нужно поесть и попить, поспать или прогуляться, вовремя отдохнуть.

Беременность - прекрасное время для самопознания. В это время мы погружены в себя, в свои ощущения и эмоции. Не давайте сбить себя с толку. Больницы и белые халаты сами по себе часто вызывают чувства беспомощности и тревоги. Это результат долгой обработки - с раннего детства. В таком состоянии мы очень внушаемы.

Поэтому, вернувшись из консультации, отследите свое состояние. Продышитесь. Вернитесь в себя. Осознайте, что Вы знаете себя лучше всех и способны нести ответственность за свое состояние.

А теперь, на трезвомыслящую голову, посмотрите на назначения врача. Попробуйте оценить их целесообразность. Почитайте в интернете противопоказания к препаратам. Возможно, Вам потребуются дополнительные разъяснения - найдите способ их получить.

И самое главное - вспомните, что беременность - естественный процесс. Расслабьтесь и получайте от нее удовольствие. Спокойствие и позитивный настрой сами по себе целительны во многих случаях.

В дальнейшем я напишу о том, что предлагает медицина женщине на разных этапах беременности, и что из этого действительно нужно.

Кто ходит к доктору по утрам.. тот поступает мудро?

Всем нам, так или иначе, приходится обращаться к врачам. И я не знаю людей, которым бы это нравилось (хотя, надо сказать, встречается у пенсионеров такой вид досуга - сидеть в очереди в поликлинике и задушевно обсуждать свои болячки).

Есть этому простое объяснение - мы не любим болеть, принимать лекарства и банально боимся умереть. Но есть за этим и более глубокие страхи - часто, общаясь  с врачом, мы чувствуем себя беспомощными.

Перед нами сидит мудрый доктор и вещает на своем священном языке непонятно что, но явно, что-то не очень хорошее про нас. Положение усугубляется тем, что большая часть людей (за исключением лиц со средним специальным или высшим медицинским образованием) крайне слабо разбирается не то что в болезнях ( т.е. отклонении от нормы), но и собственно, слабо представляют, как работает здоровый организм. Подозреваю, что у многих воспоминания об уроках анатомии в 9 классе вызовут неукротимый приступ зевоты.

Да что говорить, если я сама - врач по образованию - ходила к эскулапам и покорно выполняла их указания. Воспитанная медицинской академией, я успела свыкнуться с мыслью, что "нет здоровых, есть недообследованные". Мне потребовались годы, чтобы осознать себя здоровой, сильной и имеющей власть над собственным телом. Сейчас я стараюсь не появляться у врачей без очень веских поводов, так как это неизменно портит мне настроение и сеет сомнения. Все-таки я очень впечатлительна..

Ко мне регулярно обращаются родственники, друзья и знакомые по поводу диагнозов и назначенного лечения. Зачастую они слабо понимают, что означают эти термины, врачи часто еще и нагнетают обстановку (чтобы назначения неукоснительно соблюдали, т.к. есть исследования, что реально соблюдают назначения не более 20% пациентов). Я вижу, как люди попадают в порочный круг: заболело - бегом к врачу - обследования, диагноз (здесь человеку может стать реально хуже в следствие угнетенного душевного состояния) - лечение - заболело что-то другое (как побочный эффект лечения, как результат психосоматических изменений, или новое что-то) - врач...

И если человек не начинает разбираться со своим здоровьем, не задает себе вопрос - а что это со мной? почему я заболел?(а действительно само не пройдет?), то он втягивается в этот странный вид спорта - беготня по врачебным кабинетам.

Только не кидайте в меня тухлыми помидорами. Я не отрицаю медицину как таковую. Есть серьезные травмы; опасные инфекции; рак, в конце концов. Хотя даже в этих случаях отдельные индивиды спасаются альтернативными способами. Просто стоит помнить, что врачи - тоже люди, действуют по схеме, совершают ошибки, не все знают. Они служат Системе, которой нужно, чтобы люди болели (желательно, подольше).

Сейчас много криков по поводу "ужасной" системы здравоохранения в нашей стране. Однако глобально в развитых странах все то же самое - система поддерживает своих клиентов, делая их "постоянными покупателями".

И на мой взгляд, чтобы это изменилось хотя бы по отношению к Вам, важно подружиться со своим телом, узнать, как оно функционирует, от чего ему хорошо, а от чего плохо. И взять ответственность за здоровье в свои руки, а не перекладывать ее на более "компетентных" людей.